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Le coaching

Le coaching consiste à accompagner, à conseiller une personne (ou une équipe), dans une situation personnelle ou professionnelle, afin de l’aider à atteindre des objectifs ou à acccroître ses performances dans un domaine précis.

ACCESSION R.H. est un espace où interviennent des coachs certifiés, alliés et catalyseurs de votre changement. Ils vous apportent des méthodes, des outils des pratiques, le soutien qui vont accélérer votre réussite.

Coaching individuel

Il consiste à contribuer au bien-être des individus en leur permettant de prendre conscience de leur potentiel et d’atteindre des objectifs qu’ils ont eux-même fixés.

Exemples de coaching individuel conduit par ACCESSION RH :

  • Améliorer sa confiance en soi, en ses capacités
  • S’affirmer et se débarasser de ses fausses croyances
  • Mieux se connaître, pour mieux se comprendre
  • Prévenir ou gérer la situation de burn out
  • Gérer son stress
  • Gérer ses émotions
  • Gérer les changements de vie personnelle et/ou professionnelle
  • Optimiser sa communication interpersonnelle
  • Lever des obstacles, prendre des décisions
  • Réussir des transitions personnelles ou professionnelles
  • Se préparer pour des situations difficiles, des challenges

Coaching d’équipe

Le coaching d’équipe vise le développement de la maturité d’une équipe, de son efficacité et de son intelligence collective.

Il prend en compte et intervient sur les interactions entre les individus, leur équipe d’appartenance, l’organisation où ils travaillent et son environnement.

Exemples de coaching d’équipe conduit par ACCESSION RH :

  • Se connaître et connaître les autres
  • Communiquer efficacement
  • Comprendre le burn out pour l’éviter
  • Réguler les tensions, les conflits
  • Créer ou optimiser la cohésion d’équipe
  • Donner du sens à l’action, au projet
  • Fixer et atteindre les objectifs

Coaching de manager

Il permet d’enrichir les ressources du manager, d’améliorer sa capacité à comprendre son contexte et les personnes qui l’entourent pour agir efficacement et bénéfiquement. Le coaching de manager permet de prendre conscience et d’optimiser ses compétences émotionnelles et relationnelles.

Exemples de coaching de manager conduit par ACCESSION RH :

  • Améliorer ses compétences relationnelles
  • Développer / renforcer sa posture de manager
  • Réussir avec son équipe
  • Rendre une équipe autonome
  • Stimuler la créativité dans la recherche de solution
  • Gérer des personnalités difficiles
  • Prendre un nouveau poste, élargir ses compétences

Le Coaching en psychologie positive

Pour cultiver son bien être, ses émotions positives et ses forces personnelles

Le coaching, c’est un processus qui suscite réflexion et créativité afin de maximiser son potentiel personnel et professionnel.
La psychologie positive, également appelée science du bonheur, s’intéresse au meilleur des personnalités, des comportements et des organisations.
Le coaching en psychologie positive, permet de reprendre le contrôle de sa vie, de vivre en accord avec ses valeurs, d’être épanoui(e).
Le coaching en psychologie positive consiste à se centrer sur les aspects positifs, de réfléchir sur le « COMMENT » dans le but de se réconcilier avec son passé, de s’accepter tel que l’on est, de se concentrer sur ses atouts pour devenir la meilleure version de soi-même.
Le coaching en psychologie positive, comme tout coaching, consiste à vous accompagner sur des objectifs clairement identifiés.

Une dizaine de séances suffisent en général, pour travailler sur des thématiques telles que :

  • Prendre conscience de ses forces et de ses talents pour optimiser ses compétences
  • Avoir une meilleure confiance et estime de soi pour avoir un regard bienveillant vis-à-vis de soi-même et interagir positivement avec son environnement
  • Apprécier le moment présent
  • S’engager sur son chemin et se réaliser pour saisir les opportunités et les transformer en challenges
  • S’épanouir, s’accomplir dans ce que l’on aime
  • Faire les bons choix (apprendre à décider)
  • Savoir composer avec son histoire personnelle pour gérer ses émotions
  • Se rapprocher de votre véritable « être »

En association avec le centre équestre du Buisson à Tauxigny, Accession RH vous fait découvrir l’équithérapie… un outil qui permet de développer ses capacités relationnelles…

VOUS AVEZ ENVIE D’ETRE ENFIN VOUS-MÊME ? ALORS N’HÉSITEZ PLUS, CONTACTEZ-NOUS AU
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